Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Суп с кукурузой и беконом

Автор: Campbell's® Домашняя Классика®
Готовить:25 минут
5 порций

На пользу! Кукуруза обладает антистрессовым свойством. Она содержит большое количество витаминов группы В, особенно много витамина В1, влияющего на работу нервной системы, мышц, сердца и выработку красных клеток крови.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность240.2 ккал
Белки8.3 г
Жиры13.9 г
Углеводы19.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

5 порций
Картофель1 штука
Бекон100 г
Подсолнечное масло1 столовая ложка
Говяжий бульон Campbell's375 мл
Замороженные зерна кукурузы400 г
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:25 минут
  1. 1

    Вылейте говяжий бульон Campbell's Домашняя Классика в кастрюлю, добавьте 750 мл воды и доведите до кипения.

  2. 2

    Картофель вымойте, очистите и нарежьте кубиками 1 см. Положите картофель в кипящий бульон и варите 10 минут.

    Изображение

    Инструменты

    Нож картофельный
  3. 3

    Бекон нарежьте мелкими кубиками. Разогрейте в глубокой сковороде растительное масло и обжарьте в нем бекон в течение 3–4 минут. Добавьте в сковороду кукурузу, закройте крышкой и потушите 10 минут.

  4. 4

    Половину тушеной кукурузы отложите в отдельную посуду, добавьте 2–3 столовые ложки бульона и разомните с помощью толкушки или блендера.

    Изображение

    Инструменты

    Блендер
  5. 5

    Выложите всю кукурузу в бульон и проварите 3 минуты.

  6. 6

    Подавайте суп с зеленью петрушки.

Совет по рецепту

На заметку: любители сливочных супов за 2–3 минуты до готовности могут добавить в суп немного сливок. В 100 г: 140,8 ккал, белков — 4,3 г, жиров — 6,8 г, углеводов — 15,6 г
0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Ленивые роллы
Ленивые роллыЕда
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Винегрет с грибами
Винегрет с грибамиАлёна Казавчинская
Готовить:1 час 30 минут
1 порция
Фотография рецепта Говяжьи ребра с соусом чимичурри
Говяжьи ребра с соусом чимичурриСветлана Артеменко
Готовить:1 час
2 порции
Фотография рецепта Баранина на гриле с тыквой и айвой
Баранина на гриле с тыквой и айвойСветлана Артеменко
Готовить:2 часа
2 порции
Фотография рецепта Хумус из маша
Хумус из машаАлёна Казавчинская
Готовить:1 час
1 порция