Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Цельнозерновой маковый рулет (бездрожжевой)

Автор: Матильда Огурцова
Готовить:1 час 35 минут
5 порций
Матильда Огурцова

Автор рецептаМатильда Огурцова

История рецепта

Достойный аналог традиционных маковых слоек и горячо любимого многими дрожжевого рулета с маком. 

Рецепт разработан специально для ценителей простой, но качественной домашней выпечки.

Кстати, актуальный факт: благодаря своему мощному плодородному свойству, мак в славянской мифологии символизировал процветание, хотя, вместе с тем, цветок мака связывался и с образом смерти. В древних легендах мак нашёл ассоциацию с невинно пролитой кровью, а позже стал символом пямяти о павших воинах.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность497.2 ккал
Белки14.4 г
Жиры24.6 г
Углеводы54.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

5 порций
Куриное яйцо2 штуки
Нерафинированный сахар75 г
Натуральный йогурт50 мл
Сливочное масло35 г
Пшеничная цельномолотая мука225 г
Ржаные отруби25 г
Сода3 г
Молоко 3,2%-ное150 мл
Мак150 г
Кукурузный крахмал10 г
Ванильпо вкусу
Сольщепотка
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:1 час 35 минут
  1. 1

    Для теста: яйца аккуратно разбить в глубокую миску, 1 желток сразу переместить в отдельную мисочку (для смазывания рулета перед выпеканием). К яйцу и оставшемуся белку добавить 25 грамм сахара, йогурт и растопленное сливочное масло. Взбить;

  2. 2

    В жидкую смесь просеять муку и соду, добавить отруби и заместить мягкое тесто. Поместив его на присыпанный мукой стол, продолжать замешивать руками до тех пор, пока тесто не перестанет липнуть. Сформировать шар и отставить в холодильник (на время приготовления начинки);

    Изображение

    Инструменты

    Сеялка для муки
  3. 3

    Для начинки: мак промыть, растереть в ступке или пропустить через мясорубку, после чего смешать с оставшимся сахаром, крахмалом, залить молоком и (на медленном огне) проварить смесь до образования однородной пасты (30-45 мин). По вкусу ароматизировать ванильным экстрактом или (при отсутствии натуральной вытяжки) просто щепоткой ванилина;

    Изображение

    Инструменты

    Пестик и ступка
  4. 4

    Разогреть духовку (180*). На обильно присыпанном мукой столе раскатать тесто до толщины 3-5 мм. Поверхность равномерно покрыть маковой пастой. Аккуратно сворачивая тесто от себя, сформировать плотный рулет, переложить на промасленный противень. Поверхность щедро смазать взбитым с солью желтком и слегка присыпать маком;

  5. 5

    Выпекать в режиме конвекции примерно 35 минут. Нарезать полностью остывшим.

Совет по рецепту

Перед выпеканием рулет можно завернуть в красивый ровный круг.
0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Куриные рулетики с сыром в подливе
Куриные рулетики с сыром в подливеТатьяна Петрухина
Готовить:1 час 10 минут
4 порции
Фотография рецепта Льняные вафли с морковью
Льняные вафли с морковьюАлиса Погосян
Готовить:1 час 30 минут
4 порции
Фотография рецепта Кабачковый рулет
Кабачковый рулетОльга Цыганкова
Готовить:40 минут
6 порций
Фотография рецепта Лимонный рулет
Лимонный рулетОльга Цыганкова
Готовить:1 час
12 порций
Фотография рецепта ПП-десерт «Наполеон»
ПП-десерт «Наполеон»Юлия Тимофеева
Готовить:30 минут
2 порции