Автор рецептаТатьяна Иванченко
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность371.3 ккал
Белки8 г
Жиры24.9 г
Углеводы28.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Куриное яйцо | 2 штуки |
| Сахар | 2 столовые ложки |
| Мед | 2 столовые ложки |
| Мускатный орех | ¼ чайных ложек |
| Разрыхлитель | 1 чайная ложка |
| Грейпфруты | ½ штук |
| Консервированный ананас кусочками | ½ г |
| Растительное масло | 2 столовые ложки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
Взбить яйца в плотную пену, добавить сахар и мёд, взбить, добавить мускатный орех и разрыхлитель.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц - 2
Грейпфрут очистить, разделить на дольки, дольки необходимо так же очистить от пленки и нарезать приблизительно на 4 кусочка.
Шпаргалка
Как подготовить цитрусовые - 3
Готовый грейпфрут и ананасы соединить с тестом и аккуратно перемешать.
- 4
Разогреть духовку.
- 5
Тесто вылить в смазанную маслом форму и отправить запекать на 30 минут.
Инструменты
Термометр для духовки
