Автор рецептаЮлия Кощеева
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность379.6 ккал
Белки26.1 г
Жиры9.3 г
Углеводы48.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Творог | 200 г |
| Морковь | 2 штуки |
| Куриное яйцо | 1 штука |
| Кефир | 70 мл |
| Манная крупа | 50 г |
| Коричневый сахар | 2 столовые ложки |
| Ванилин | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
Яйцо взбить с сахаром. Манную крупу залить кефиром, оставить на 30 минут.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц - 2
Затем добавить творог, перемешать, морковь натереть на мелкой терке.
Инструменты
Терка ручная - 3
Перемешать все ингредиенты запеканки, переложить в смазанную маслом форму, запекать в разогретой духовке при температуре 200 градусов 30 минут.
Инструменты
Термометр для духовки
