Автор рецептаНаталья Новикова
Это полезный и вкусный завтрак или перекус не только для тех, кто на ПП, но и для тех, кто питается стандартно. Белёвская пастила за ночь тает в йогурте, пропитывает его, смесь получается нежная, мягкая, кисленькая. А если посыпать сверху ягодами, орешками или нарезанными фруктами – вообще бомба.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
| Пастила | 1 штука |
| Греческий йогурт | 1 стакан |
Инструкция приготовления
1Подготовить ингредиенты.
2Белёвскую пастилу нарезать кубиком.
Инструменты
Нож керамический
3Йогурт выложить в глубокую чашку.
4Переложить пастилу в чашку.
5Очень хорошо перемешать.
6Накрыть плёнкой и убрать в холодильник на ночь.
7Утром достать десерт.
8Переложить в креманку одну порцию.
9Сверху посыпать любым наполнителем: кокосовыми кубиками, ягодами, стружкой тёмного шоколада.
10Можно порезать сверху фрукты. У меня был нектарин.
