Энергетическая ценность на порцию

Калорийность264.2 ккал

Белки6.5 г

Жиры10.9 г

Углеводы36.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций

Готовить:45 минут

1
Овсяные хлопья смолоть в мелкую крошку, высыпать горкой на стол, добавить специи порубить масло и перетереть с овсяной мукой, добавить зерновые хлопья.
Шпаргалка
Как подготовить имбирь
2
Из фиников извлечь косточки, отправить в чашу блендера, добавить яйцо и перекрутить в однородное пюре.
3
Отправить яично-финиковое пюре к смеси хлопьев, замесить плотное тесто.
4
Присыпать рабочую поверхность цельнозерновой мукой, раскатать тесто в пласт толщиной 5мм, вырезать печенье любой формой.
Инструменты
Скалка
5
Выпекать при температуре 190 градусов 15-20 минут (зависит от того, какие хотите получить — если держать дольше, получатся твердые, почти как галеты, меньше — более мягкие)
Инструменты
Термометр для духовки