Автор рецептаСаша Данилова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность334.9 ккал
Белки5.9 г
Жиры18.2 г
Углеводы34.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Авокадо | 1 штука |
| Мед | 5 столовых ложек |
| Какао-порошок | 0.3 стаканов |
| Кокосовое молоко | ½ стаканов |
| Молотая корица | щепотка |
| Ванильный экстракт | 1 чайная ложка |
| Финики | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:5 минут
- 1
Очистите авокадо от кожуры, выньте косточку. Порежьте на дольки.
- 2
Взбейте все ингредиенты кроме фиников в миксере. Взбивайте до консистенции крема.
Инструменты
Миксер - 3
Разложите мусс по креманкам, подавайте с сушеными финиками.
