«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Фасоль и грецкие орехи — лучшие друзья, вспомните хотя бы грузинское лобио. Тут похожее сочетание продуктов: есть и томатная сальса, и чеснок, и петрушка.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
144
7
5
18
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Красная консервированная фасоль
1½ стакана
Соус сальса
½ стакана
Толченые грецкие орехи
30 г
Яблочный уксус
2 чайные ложки
Чеснок
1 зубчик
Рубленая петрушка
2 столовые ложки
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1В блендер насыпать орехи и измельчить. Затем добавить измельченный чеснок и снова перемешать.
Книга рецептов
Добавить
