Энергетическая ценность на порцию

Калорийность232.4 ккал

Белки8.5 г

Жиры8.4 г

Углеводы32.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция

Готовить:5 минут

1
Хлеб обжарить на сухой раскаленной сковороде до румяной корочки.
Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием
2
Огурец очистить от кожуры и нарезать тонкой соломкой. Посолить.
Инструменты
Нож картофельный
3
Редис нарезать тонкими слайсами.
Инструменты
Нож шефский
4
Зелень мелко порубить.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
5
Хлеб смазать сметаной.
6
Затем горчицей.
7
Чеснок мелко нарезать.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
8
Распределить его на брускетте.
9
Сверху выложить огурец.
10
Затем добавить зелень.
11
Выложить редис и подавать.