Автор рецептаОля Давыдова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность350.9 ккал
Белки12.7 г
Жиры29.2 г
Углеводы11.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Цукини | 2 штуки |
| Молоко | 5 столовых ложек |
| Сыр | 60 г |
| Оливковое масло | 2 столовые ложки |
| Миндаль | 4 столовые ложки |
| Яичный желток | 3 штуки |
| Изюм | 4 столовые ложки |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Тертый имбирь | по вкусу |
| Корица | по вкусу |
| Гвоздика | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
Цукини разрезать вдоль пополам, удалить мякоть и посыпать имбирем, гвоздикой, корицей, перцем и солью. Убрать на 40 минут в холодильник.
Шпаргалка
Как подготовить имбирь - 2
Миндаль перемешать с молоком, желтками и изюмом. Полученной смесью наполнить цукини, положить в посуду, сбрызнуть оливковым маслом и добавить немного воды.
Шпаргалка
Как отделить белки от желтков - 3
Готовить при максимальной мощности 15 минут. Горячие цукини посыпать сыром.
