Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Гуакамоле

Автор: Алексей Зимин
Готовить:20 минут
4 порции
Алексей Зимин

Автор рецептаАлексей Зимин

Гуакамоле как закуска, — или как соус, кому что ближе — традиционно известна в мексиканской кухне, но очень популярна во всем мире. Главное, найти хороший спелый авокадо и непременно размять мякоть с соком лимона или лайма — с этим нехитрым действием блюдо сохраняет свой зеленый цвет и не превращается в нечто непривлекательное. Консистенция же может быть разной: если разминать вилкой, получится закуска с кусочками ингредиентов, если смешать все в блендере — соус, который отлично подойдет ко многим основным блюдам.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность161.9 ккал
Белки2.8 г
Жиры12.3 г
Углеводы8.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Перец чили1 штука
Авокадо3 штуки
Помидоры2 штуки
Репчатый лук1 головка
Кинза1 пучок
Лайм1 штука
Сольпо вкусу
Чеснок1 зубчик

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. Фото шага рецепта Гуакамоле 30239 шаг 1
    1

    Помидоры очистить и мелко нарезать. Чили избавить от семян и измельчить вместе с луком, чесноком и кинзой. В большой ступке пестиком превратить чили, кинзу, помидоры и цедру лайма и лук в однородную пасту. Слегка посолить и снова перемешать.

    Изображение

    Инструменты

    Нож керамический
  2. Фото шага рецепта Гуакамоле 30239 шаг 2
    2

    Добавить одну-две столовые ложки воды и сок лайма, чтобы смесь стала более жидкой.

  3. Фото шага рецепта Гуакамоле 30239 шаг 3
    3

    Очистить авокадо, удалить косточки, нарезать мякоть небольшими кубиками. Добавить к пасте из чили и помидоров и тщательно все размять. Подавать с кукурузными чипсами.

52 комментария
Солвита Т
27.10.2021 в 18:39
Вкусно!
Никита Пузанов
09.08.2021 в 22:53
За рецепт спасибо, с одной оговоркой, было бы неплохо указать количество лаймовой цедры. Я в принципе впервые в готовке добавляю во что-то цедру, и не знал какая она ядрёная. Соответственно, добавил цедру целого лайма на два авокадо)) В общем на вкус почти ничего кроме горечи от цедры, над добавлять существенно меньше.
Еда
11.08.2021 в 09:43
Никита Пузанов,Чтобы не горчило, нужно снимать цедру, избегая белой части. Именно она дает горечь. Цедры одного лайма точно не будет много на два авокадо, если снять ее аккуратно. Это удобно делать мелкой острой теркой.
Darya Ilatovskaya
01.08.2018 в 13:06
Вообще ни помидоры ни чеснок не входят в состав гуакомоле
Aleksei Vasilev
24.02.2019 в 14:20
Darya Ilatovskaya,Да неужели..
Sergius von Nikulin
21.11.2020 в 09:29
Darya Ilatovskaya,Как это, чеснок не входит? Вы таки уже ничего не понимаете в еврейской кухне. :-)
Лана Бо
15.07.2018 в 16:24
Отличный рецепт. Однажды заказали в мексиканском ресторане и нам его готовили прямо перед нашим столом. Колоритная старушенция выкатила тележку со всеми ингредиентами и ловко прям перед нами все смешала))) уточняя наши вкусовые предпочтения... Так вот о чем я... если вы не поклонник огненной еды, лучше добавлять перец чили поэтапно. Целый получается ну очень остро, на грани с огненным дыханием)))
ЕЛЕНА ТИМАШЕВА
11.06.2017 в 23:10
Что-то пошло не так, возможно 30г кинзы было многовато, пучок - это одна веточка имелась в виду или прям пучок? Положили второе
Лариса Кузнецова
30.08.2016 в 15:53
Я давно хотела сделать это блюдо, но остановилась на этом рецепте. Конечно авокадо должен или должно быть спелым. Перец Чили бывает разных размеров. У меня был ЮАР 13 см. Я перестраховалась и порезала чуть больше чем две трети. Лук взяла размером с яйцо. Помидоры черри только были в наличии. Все порезала мелко и растерла толкушкой. Кинза вкатила...Но это доза на одну порцию. Оторваться невозможно. Но сейчас у нас авокадо стоит 200 р. Так что на компанию надо мин. 4 шт. Дорого.
Валерия Селюкова
29.11.2017 в 17:38
Лариса Кузнецова,Где же вы живёте, раз такие цены😐
Alex Polyakov
01.07.2016 в 21:52
автору минус. рецепт в корне не верный. испорченый вечер((
Мария Кольцова
28.03.2018 в 17:56
Alex Polyakov,А чем неверный-то?
Elena Sahapova
21.05.2016 в 14:24
Отличная закуска. Брускетта с гуакамоле послужила отличным полдником. Быстро и вкусно.
Олег Четвертаков
10.05.2016 в 19:42
Не понравилось! И такими пропорциями - это адски остро получилось! Можно сказать - не «едабельно» остро!
Михаль Гринфельд
28.01.2019 в 05:09
Олег Четвертаков,Можно это всё приготовить и без острого перца!
Тамара Борисова
12.04.2016 в 14:29
Срочно готовила, не смогла найти авокадо, заменила на огурцы и соевый майонез, добавила каплю оливкового масла для усваивания. Перца, и правда, надо меньше.
Михаль Гринфельд
28.01.2019 в 05:07
Тамара Борисова,Как можно заменить авокадо на огурцы??? При чем тут огурцы?
Анастасия
06.09.2020 в 23:04
Тамара Борисова,Какой ещё майонез и огурцы.
Сергей Романовский
26.02.2016 в 12:46
http://www.youtube.com/watch?v=NtoviABBEwg отличный видео рецепт Гуакамоле, в лучших традициях Мексики
Anna Kraus
22.02.2016 в 15:41
Столько вкуса: и нежность авокадо, и острота перца - рекомендую. Но видимо мексиканская кухня не моё.
Ann Nayshul
28.12.2015 в 13:00
Перца положила треть, испугалась класть весь %) и вышло отлично :)
Катя Пастернак
09.12.2015 в 00:03
:) чили бывают разные по остроте, как показывает практика
Ирина Звездочетова
29.08.2015 в 19:35
Вкусно и продукты доступные. Отлично!
Наталья Куликова
12.08.2015 в 15:34
весьма удачное соотношение ингредиентов, хотя кинза явно лишняя, делаю без нее.
Olga Guerasim
30.09.2015 в 11:48
Наталья Куликова,А мне, наоборот, идея с кинзой очень понравилась. Хотя, возможно, это субъективные предпочтения. Все ингредиенты кроме авокадо и чили перемалывала в блендере до крупной крошки, а потом соединяла в ступке. 
Alice Paran-Holainen
29.06.2015 в 20:37
У меня получилось очень даже хорошо. Чувствуя, что я запала на эту закуску, и обязательно сделаю ещё!)))
Артём Гуляев
02.03.2015 в 15:46
Использовал вместо ступки блендер. Получилось отлично и быстро! 
Наталья Тезджан
14.02.2015 в 17:01
Идеальный вкус!
Маша Бурик
05.02.2015 в 15:28
ущ . .. . .
илья Че
02.02.2015 в 12:11
Давно хотела попробовать, вот только лайм навряд ли найду, интересно лимон несильно испортит вкус гуакамоле?
Galina Petrova
06.01.2015 в 19:17
Вкусно. Но 4 перца - это,  по-моему, перебор. Я положила 2 и то никто из гостей есть не смог, только мне и понравилось ))
Александра Черевато
19.12.2014 в 21:38
Все было бы прекрасно, если бы не неспелые авокадо...(
инна крюкова
02.02.2015 в 22:52
Александра Черевато,Нужно оставить неспелые авокадо на 2-3 дня при комнатной температуре в тени (я просто оставляю на столе), и, когда при нажатии пальцем мякоть начинает проминаться, они поспели
alina cijah
06.12.2014 в 19:25
вкусно! а спелый авокадо можно еще в Лэнде найти!
Elena Okyaltirak
02.07.2014 в 12:54
Обожаем с мудем это блюдо!! Можем съесть много!!))
Nadya Mitskevitch
23.06.2014 в 21:18
Получилось очень вкусно! готовила правда не в ступке, а в блендере. чили заменила тобаско. а лук у меня был молодой, не такой ядреный)) кто готовит в первый раз - не кладите чеснок! потом разберетесь нужен он вам тут или нет))
Павел Воробьев
15.10.2014 в 15:26
Nadya Mitskevitch,а чеснока- то в рецепте нет!!
sin_girl
20.04.2014 в 21:14
приготовила минут за 10;) добавила 1 перец на 2 маленьких авокадо. Получилось супер!
Жанна
20.04.2014 в 15:15
Что-то не поняла я в чем причина, но у меня получилось отвратительно(( Хотя авокадо я очень люблю и острое тоже по мне. Но ни я, ни моя семья не поняли этой закуски. Жаль(( Ожидала что это будет что-то очень вкусное...
Basil Romanoffski
24.04.2014 в 16:59
Жанна,Знаете, возможно, дело в авокадо. Я приготовил по этому рецепту аж на 8 человек, авокадо, соответственно, было много, но большая часть из них, увы, были недозрелыми, и именно это, я считаю, критично сказалось на вкусе. Было не отвратительно))) С кукурузными чипсонами вполне съедобно. Но не ах. Грешу на авокадо. И еще, как уже было справедливо замечено в комментариях, разумно заменить один перчик на пару зубчиков чеснока - так менее остро и более ароматно.
Екатерина Павлюченко
02.04.2014 в 14:20
Без чеснока здесь не обойтись, а чили можно заменить табаско - отлично и жгуче получается
Галина Скрыпник
28.03.2014 в 22:02
прочитала ваши комментарии и добавила два чили!получилось совсем не остро,чили какой-то левый попался!)а так вкусно!!!!
Евгения Филиппова
19.02.2014 в 21:00
Вместо чили положила чеснок,получилось тоже вкусно! (к сожалению сильно острое мне категорически нельзя)Спасибо за рецептик,кажется теперь я влюбляюсь в мексиканскую кухню:)
Михаил Бывшев
03.02.2014 в 22:00
Немного добавлю от себя! Готовил первый раз, управился минут за 30! И так: я бы добавил ещё зубчик чеснока!!! С перцем не переживайте, много не будет! С помидорами, возьмите две большие но не огромные, и желательно по спелей, и воды не придётся добаалять! Ну и наверно бы оглядываясь назад, можно было бы и ложку столовую оливкового масла! Готовил на комбайне «энергия» ссср! Справился в два счёта, порция как раз под эту машинку!  Вот и всё! Приятного аппетита всем :D!
Alexandra
10.01.2015 в 14:00
Михаил Бывшев,За комбайн респект!!!! У мамы такой же:)
Татьяна Макарова
20.01.2014 в 05:36
А нам очень понравилось именно в таких пропорциях. Пожалуй, у нас было даже чуть острей: взяли 4 чили на 2 авокадо и 1,5 помидора. Потрясающе вкусно! 
Егор Гаврилов
10.01.2014 в 20:19
Сделал все в блендере. Перца и правда маловато, нужно меньше. В остальном очень вкусно
Mariya@tula Svergunova
03.06.2013 в 17:07
Согласна с Анастасией
Анастасия Денисова
15.05.2013 в 12:23
Вкусно, но слишком остро даже для современной Мексики. Я люблю рецепт Гордона Рамси - все тоже самое, только 1/2 - 1 перец чили с добавлением 1 зубчика чеснока. Из помидоров, лучше выбрать дамские пальчики (или цельные томаты в банке). А авокадо из супермаркета жизненно необходимо оставить дозревать.
Karina Greiler-Kalina
29.11.2013 в 13:13
Анастасия Денисова,в Азбуке продают ready-to-eat авокадо - можно сразу пускать в дело!
Николай Рядов
05.01.2013 в 16:50
Возможно, рецепт аутентичный, но, я бы сказал что для наших северных широт островато. Хотя и люблю острое. Перец чили я бы клал штуки 2, не больше.
Евгения Агаркова
16.08.2013 в 18:25
Николай Рядов,А я сразу положила 2. И не прогадала!

Похожие рецепты

Фотография рецепта Гуакамоле с томатной сальсой
Гуакамоле с томатной сальсойЕда
Готовить:15 минут
4 порции
Фотография рецепта Соус из авокадо и петрушки
Соус из авокадо и петрушкиАнна Сеславинская
Готовить:5 минут
1 порция
Фотография рецепта Дип с запеченными артишоками и шпинатом
Дип с запеченными артишоками и шпинатомАнастасия Пуританова
Готовить:1 час
8 порций
Фотография рецепта Дип со шпинатом и травами
Дип со шпинатом и травамиАнастасия Пуританова
Готовить:1 час 10 минут
8 порций
Фотография рецепта Травяной дип с креветками
Травяной дип с креветкамиЕвгений Смирнов
Готовить:45 минут
8 порций