Автор рецептаЕлена П.
Панировочные сухари, заявленные в рецепте, могут быть любыми: магазинными, домашними, пшеничными или какими угодно. Если сухарей под рукой нет, смело используйте манку, она также дает красивую корочку.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность118.4 ккал
Белки3.1 г
Жиры9.4 г
Углеводы6.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Соль | по вкусу |
| Цветная капуста | 500 г |
| Панировочные сухари | по вкусу |
| Растительное масло | 2 столовые ложки |
Этот рецепт в статьях
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Сварить цветную капусту, разобрать на небольшие кочешки и обжарить на сковороде с маслом.
- 2
Перед подачей на стол капусту обсыпать поджаренными сухарями, встряхнуть и положить на блюдо.
