Энергетическая ценность на порцию

Калорийность348 ккал

Белки10.5 г

Жиры13.4 г

Углеводы46.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции

Готовить:31 минута

1
Початки молодой кукурузы очистить и вымыть.
2
Обсушить бумажным полотенцем.
Инструменты
Бумажные полотенца
3
Смазать каждый початок растительным маслом.
4
В отдельную емкость насыпать соль из расчета примерно 0,5 чайной ложки на початок.
5
Добавить молотый сушеный чеснок.
6
Добавить паприку
7
Натереть кукурузу специями.
8
Завернуть кукурузу в фольгу.
9
Запекать 30 минут. Готовность проверить зубочисткой, зерна должны стать мягкими.
Инструменты
Термометр для духовки
10
Подавать как в горячем, так и в холодном виде.