Мидии нечасто готовят в домашних условиях, думая, что это ресторанное блюдо. Но с помощью этого рецепта можно узнать, как приготовить мидии дома, чтобы вкус был ресторанным. Это просто — приготовить вкусное блюдо из морепродуктов дома.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
249
12
21
2
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Замороженные мидии
120 г
Сыр чеддер
50 г
Майонез
2 столовые ложки
Чеснок
10 г
Черная соль
щепотка
Зелень
по вкусу
Тимьян
½ чайные ложки
Молотый перец чили
по вкусу
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Подготовить для блюда все нужные ингредиенты и посуду. Варено-мороженые мидии залить кипятком на 1 минуту, затем слить воду.
Книга рецептов
Добавить
