Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность249.9 ккал
Белки6.1 г
Жиры13.7 г
Углеводы25.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Сливочное масло | 2 столовые ложки |
| Репчатый лук | 1 головка |
| Кайенский перец | ¼ чайных ложек |
| Красный сладкий перец | 1 штука |
| Крупная соль | по вкусу |
| Сливовидные помидоры | 2 штуки |
| Свежие зерна кукурузы | 500 г |
| Молоко | ½ стаканов |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
В большой сковороде растопите сливочное масло на среднем огне. Добавьте мелко нарезанный лук, нарезанный маленьким кубиками красный перец, кайенский перец и 1 чайную ложку соли. Готовьте, помешивая, примерно 5 минут до мягкости лука.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 2
Добавьте зерна кукурузы и нарезанные маленькими кубиками помидоры. Готовьте, помешивая, до мягкости помидоров, примерно 10 минут.
- 3
Добавьте молоко, перемешайте и сразу подавайте.
