Автор рецептаSolodyankina Evgenia
История рецепта
Рецепт был найден на просторах интернета и слегка модернизирован.
Простоту вкуса никто конечно не отменял,однако добавление трав позволило получить этой пасте невероятный вкус.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность469.4 ккал
Белки22 г
Жиры17.1 г
Углеводы61.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Желтый горох | 400 г |
| Морковь | 2 штуки |
| Чеснок | 5 зубчиков |
| Оливковое масло | 3 столовые ложки |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Укроп | ½ пучков |
| Сушеная кинза (кориандр) | 1 ½ чайных ложек |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
Горох замочить на 8-10 часов или на ночь и отварить вместе с морковью.
- 2
Смешать в блендере вареную морковь, горох, мелко нарезанный чеснок.
Инструменты
Блендер - 3
Добавьте к смеси соль, перец, оливковое масло и травы, и снова тщательно перемешать.
