Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность156.6 ккал
Белки6.3 г
Жиры9.7 г
Углеводы13.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Цветная капуста | 1 головка |
| Оливковое масло extra virgin | 2 столовые ложки |
| Морская соль | ½ чайных ложек |
| Свежемолотый черный перец | ¼ чайных ложек |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
Разогрейте духовку до 200 градусов.
Инструменты
Термометр для духовки - 2
Хорошо промойте капусту и разделите на небольшие соцветия.
- 3
В большой миске смешайте капусту, оливковое масло, соль и перец.
- 4
Выложите капусту на противень и запекайте примерно 25–30 минут до мягкости и золотистого цвета, перемешивая каждые 15 минут.
Инструменты
Термометр для духовки
