Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность210.1 ккал
Белки5.7 г
Жиры17.5 г
Углеводы7.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Рисовая бумага | 1 штука |
| Крабовые палочки | 1 штука |
| Пекинская капуста | 15 г |
| Огурцы | 30 г |
| Творожный сыр | 2 столовые ложки |
| Кунжут | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Майонез | 1 ½ чайных ложек |
| Рукола | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
1Огурец очистить и вырезать из него длинный брусочек (около 10 см).
Инструменты
Нож шефский
2Отделить зеленую часть пекинской капусты.
3Смазать ее творожным сыром.
Инструменты
Силиконовые лопатки
4Приправить черным перцем.
5Сверху выложить руколу, огурец и белую часть пекинской капусты.
6Добавить крабовые палочки и майонез.
7Лист рисовой бумаги замочить в воде на несколько секунд, затем переложить на разделочную доску.
8Переложить начинку на край.
9Свернуть бумагу в ролл.
10Ножом, смоченным в холодной воде, разрезать ролл на две-три части и подавать, присыпав кунжутом.
