Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Средиземноморский сэндвич

Автор: Алексей Зимин
Готовить:15 минут
4 порции
Алексей Зимин

Автор рецептаАлексей Зимин

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность414.2 ккал
Белки11.8 г
Жиры30.3 г
Углеводы25.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Булочка1 штука
Помидоры1 штука
Цукини1 штука
Шампиньоны4 штуки
Баклажаны1 штука
Оливки4 штуки
Сыр моцарелла125 г
Майонез2 столовые ложки
Йогурт1 столовая ложка
Оливковое масло extra virgin3 столовые ложки
Тимьянпо вкусу
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:15 минут
  1. 1

    Помидор, цукини, баклажан и грибы нарезать кружочками и полить двумя столовыми ложками оливкового масла. (Мож­но добавить немного тимьяна и оставить мариноваться минут десять-пятнадцать.) Обжарить все на гриле или на очень го­рячей сковороде. Дать остыть и поставить в холодильник на полчаса.

  2. 2

    Моцареллу нарезать толстыми ломтями, оливки — маленькими кусочками.

  3. 3

    Смешать майонез с йогуртом, посолить, поперчить.

  4. 4

    Булочку с розмарином (или любую другую длинную булочку — это дело вкуса) разрезать вдоль пополам и обжарить на оливковом масле, чтобы она стала хрустящей.

  5. 5

    Смазать соусом из майонеза внутренние стороны половинок булочки. На одну половинку выложить баклажан, цукини, помидор, грибы, оливки и моцареллу, накрыть второй половинкой, прижать и проткнуть четырьмя шпажками. Перед подачей разрезать на четыре части.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Сэндвич «Рубен»
Сэндвич «Рубен»Еда
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Классический филадельфийский сэндвич
Классический филадельфийский сэндвичЕда
Готовить:20 минут
1 порция
Фотография рецепта Сэндвич с жареным лососем
Сэндвич с жареным лососемAnita Ggdf
Готовить:30 минут
2 порции
Фотография рецепта Сэндвич с курицей и авокадо
Сэндвич с курицей и авокадоEkaterina Gusakova
Готовить:30 минут
1 порция
Фотография рецепта Английские сэндвичи с огурцами
Английские сэндвичи с огурцамиAnita Ggdf
Готовить:10 минут
6 порций
Фотография рецепта Сэндвич с тунцом, артишоками и паприкой
Сэндвич с тунцом, артишоками и паприкойАня Островская
Готовить:45 минут
4 порции
Фотография рецепта Сэндвич Чикен Карри
Сэндвич Чикен КарриДмитрий Шуршаков
Готовить:30 минут
1 порция
Фотография рецепта Летние сэндвичи с домашним хлебом
Летние сэндвичи с домашним хлебомАнна Лаврентьева
Готовить:40 минут
8 порций
Фотография рецепта Сэндвич с ветчиной и сыром «Монте-Кристо»
Сэндвич с ветчиной и сыром «Монте-Кристо»Юлия Зинатулина
Готовить:10 минут
2 порции
Фотография рецепта Клаб-сэндвич с курицей
Клаб-сэндвич с курицейАнастасия Столярец
Готовить:30 минут
6 порций