Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Тако с креветкой

Автор: Еда
Готовить:30 минут
4 порции
Еда

Автор рецептаЕда

Лепешку для тако, да и саму муку мы готовим сами — и это увлекательно и вкусно. Но дома лучше не ломать голову и купить готовую кукурузную лепешку — их можно найти в хлебных отделах больших супермаркетов. Что касается начинки: тут получилось интересное сочетание креветки, томата, мандаринов и батата, который мы доводим до состояния нежнейшего крема, соединив его со сливками и медом. В рецепте прописан соус лемонграсс, который можно найти в магазинах. Рецепт Дмитрия Кишова, шеф-повара ресторана Tacobar.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность101.5 ккал
Белки9.2 г
Жиры4 г
Углеводы7.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Креветки160 г
Мандарины40 г
Батат40 г
Кинза20 г
Кунжут20 г
Сальса из лемонграсса с имбирем 40 г
Кукурузные лепешкипо вкусу
Сливки40 мл
Мед8 г
Этот рецепт в статьях

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Для начала приготовить крем-батат. Нарезать батат кубиками и запекать его при температуре 180 градусов 15–20 минут в зависимости от размера клубня. Затем пробить готовый батат в блендере со сливками и медом.

    Изображение

    Инструменты

    Блендер
  2. 2

    Далее — начинка. Обжарить креветки на сковороде с добавлением сальсы из лемонграсса. Мандарины нарезать кубиками.

  3. 3

    На кукурузную лепешку выложить крем из батата, далее — кубики мандарина, затем — креветки и кинзу. Украсить кунжутом.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Такос с фасолью
Такос с фасольюМатильда Огурцова
Готовить:45 минут
6 порций
Фотография рецепта Тако с мясом и овощами
Тако с мясом и овощамиСаша Давыденко
Готовить:25 минут
6 порций
Фотография рецепта Тако с говяжьей начинкой
Тако с говяжьей начинкойДарья Уварова
Готовить:1 час 15 минут
6 порций
Фотография рецепта Тако с говядиной
Тако с говядинойМатильда Огурцова
Готовить:1 час
10 порций
Фотография рецепта Тако (креветки/авокадо/капуста/яйцо)
Тако (креветки/авокадо/капуста/яйцо)Дмитрий Шуршаков
Готовить:30 минут
1 порция
Фотография рецепта Тако с хрустящими рыбными палочками
Тако с хрустящими рыбными палочкамиEkaterina Gusakova
Готовить:1 час
8 порций
Фотография рецепта Такос с нутом и авокадо
Такос с нутом и авокадоШефмаркет
Готовить:15 минут
2 порции
Фотография рецепта Тако с жареной треской и соусом сальса
Тако с жареной треской и соусом сальсаЕвгений Шаг
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Тако с креветками и кукурузой
Тако с креветками и кукурузойОльга Худина
Готовить:30 минут
4 порции