Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Тартар из тунца с гуакамоле и соусом понзу

Автор: Еда
Готовить:30 минут
2 порции
Еда

Автор рецептаЕда

Рецепт от шеф-повара Артема Хижнякова из меню ресторана True Cost.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность633.1 ккал
Белки33 г
Жиры24.9 г
Углеводы69.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
Тунец200 г
Авокадо1 штука
Лайм1 штука
Лук-сибулетпо вкусу
Оливковое масло20 мл
Кунжутное масло10 мл
Соевый соус125 мл
Апельсиновый сок125 мл
Лимонный сок100 мл
Сок лайма100 мл
Сахарный сироп125 мл
Рыбный соус75 мл
Картофельный крахмал1 столовая ложка
Сольпо вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Для соуса понзу в глубокой миске смешать соевый соус (если соус слишком концентрированный — взять половину от указанного количества и разбавить его 1/1 водой), апельсиновый сок, сок лайма и лимона, сахарный сироп и рыбный соус. Попробовать — и добавить соли или кислоты по своему вкусу.

  2. 2

    Добавить в соус крахмал и размешать погружным блендером до однородного состояния. Дать соусу час отстояться, затем пропустить через сито, чтобы не было комочков. На блюдо понадобится немного соуса, остальное можно перелить в бутылку, закупорить и использовать в следующий раз.

    Изображение

    Инструменты

    Блендер
  3. 3

    Авокадо разрезать пополам, вынуть кость и снять кожуру. Мякоть измельчить в структурное пюре с кусочками, посолить, заправить оливковым маслом, соком лайма и перемешать.

  4. 4

    Тунца нарезать кусочками размером с ноготь мизинца. Заправить мякоть тунца соусом понзу (1–2 столовые ложки), добавить кунжутное масло. Попробовать — если не хватает соли, досолить.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  5. 5

    Выложить в тарелку гуакамоле, сверху уложить тартар, дать тартару остыть в холодильнике. Украсить мелкорубленым сибулетом.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Тартар из ягненка с пастой из перца
Тартар из ягненка с пастой из перцаЕда
Готовить:30 минут
1 порция
Фотография рецепта Тартар из нельмы с салатом
Тартар из нельмы с салатомЕда
Готовить:20 минут
2 порции
Фотография рецепта Тартар из говядины с паштетом из красной фасоли.
Тартар из говядины с паштетом из красной фасоли.Еда
Готовить:30 минут
8 порций
Фотография рецепта Тартар из вяленого арбуза
Тартар из вяленого арбузаЕда
Готовить:3 часа
2 порции
Фотография рецепта Тартар из грибов
Тартар из грибовЛоскутова Марианна
Готовить:20 минут
2 порции
Фотография рецепта Тартар из печеной редиски
Тартар из печеной редискиЕда
Готовить:20 минут
2 порции
Фотография рецепта Тартар из лосося с авокадо и спайси соусом
Тартар из лосося с авокадо и спайси соусомВиктор Апасьев
Готовить:30 минут
2 порции
Фотография рецепта Тартар из сибаса в соусе понзу
Тартар из сибаса в соусе понзуАлексей Гордила
Готовить:20 минут
1 порция
Фотография рецепта Свекла в соусе тартар
Свекла в соусе тартарЕвгений Смирнов
Готовить:30 минут
4 порции