Энергетическая ценность на порцию

Калорийность472.4 ккал

Белки18.3 г

Жиры17.1 г

Углеводы60.4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Готовить:45 минут

1
Отварите куриное филе в кипящей воде до готовности и порежьте на маленькие кубики. Переложите в миску.
Инструменты
Кастрюля для пасты
2
Разогрейте духовку до 200 градусов.
Инструменты
Термометр для духовки
3
Разрежьте каждую питу на 8 треугольников. Смажьте растительным маслом внутренние стороны треугольников и поставьте в духовку на 8-10 минут до золотистого цвета и хрустящего состояния.
Инструменты
Нож керамический
4
В блендере смешайте арахисовую пасту, кинзу, табаско, лимонный сок, воду, имбирь, соль и оставшееся растительное масло. Добавьте арахисовую массу к курице и хорошо перемешайте. Посолите по вкусу. Выложите массу на хрустящие треугольники и украсьте листьями кинзы.
Инструменты
Блендер