
Автор рецептаНаталья Марченко
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность521.1 ккал
Белки27.8 г
Жиры38.1 г
Углеводы15.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Молодые кабачки | 3 штуки |
| Помидоры | 450 г |
| Мясной фарш | 500 г |
| Репчатый лук | 1 головка |
| Твердый сыр | 200 г |
| Сметана | 200 г |
| Томатная паста | 2 столовые ложки |
| Куриное яйцо | 2 штуки |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Сливочное масло | 10 г |
| Растительное масло | 20 мл |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
1Лук обжарить на растительном масле, добавить фарш и томатную пасту. Обжарить до готовности фарша. Форму для запекания смазать сливочным маслом. Выложить фарш в форму.

Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием
2Кабачки натереть на крупной терке, лишнюю влагу отжать. Выложить кабачки сверху фарша.

Инструменты
Держатель для терки
3Яйца взбить со сметаной и залить этой смесью фарш с кабачками .

Шпаргалка
Как проверить качество яиц
4Сверху в форму положить нарезанные кольцами помидоры.

Инструменты
Нож шефский
5Посыпать будущую запеканку тертым сыром.
6Запекать при температуре 180 градусов 30 минут.

Инструменты
Термометр для духовки











