Энергетическая ценность на порцию

Калорийность252.7 ккал

Белки7.9 г

Жиры19.1 г

Углеводы14.4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции

Готовить:15 минут

1
Замочите 6 бамбуковых палочек на 2 часа в холодной воде.
2
Порежьте овощи на небольшие кусочки и наденьте на палочки вместе с грибами. Смажьте сверху растительным маслом и посыпьте солью и перцем.
Шпаргалка
Как обработать сладкий перец
3
Разогрейте сковороду-гриль на среднем огне 1-2 минуты до появления дымка и жарьте шашлычки 4-5 минут, постоянно переворачивая, до золотистой корочки.
Инструменты
Сковорода-гриль
4
Обсушите бумажным полотенцем и смажьте соусом якитори. Подавайте немедленно.
Инструменты
Бумажные полотенца