Энергетическая ценность на порцию

Калорийность535.4 ккал

Белки28.8 г

Жиры19.2 г

Углеводы61.4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Готовить:40 минут

1
Молоко смешать с яйцами, мукой, содой и сахаром. Тщательно взбить, чтобы не было комочков, и добавить растительное масло. Дать постоять 10 минут, а потом испечь блины.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц
2
Листья шпината (без стеблей) мелко нарезать. Творог размять вилкой, добавить специи и шпинат, тщательно перемешать. Чтобы масса была более эластичной, добавить немного сметаны. Начинить творогом блины.
Инструменты
Нож керамический