Автор рецептаNikita Melnikov
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность423.8 ккал
Белки14.6 г
Жиры36.5 г
Углеводы9.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Белые кунжутные семечки | 1 стакан |
| Вода | 2 стакана |
| Мед | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Замочить на ночь кунжут.
- 2
Загрузить все ингредиенты в блендер.
Инструменты
Блендер - 3
Взбить.
