Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Лаваш с яйцом и сыром, или ёка

Автор: Le_griser
Готовить:5 минут
1 порция
Le_griser

Автор рецептаLe_griser

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность760.7 ккал
Белки27.6 г
Жиры36.8 г
Углеводы76.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция
Армянский лаваш2 штуки
Сыр30 г
Куриное яйцо1 штука
Сливочное масло1 столовая ложка
Вода½ л
Сольпо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:5 минут
  1. 1

    Предварительно раскалить сковороду и прожарить в ней сливочное масло.

  2. 2

    Два сложенных вместе армянских лаваша нарезать листами 15х15 см (на самом деле размер может быть каким угодно, лишь бы листы помещались на сковороду, в идеале лаваш обрезается в размер сковороды). Эти же 2 нарезанных лаваша (не отделяя друг от друга) окунаем в подсоленую воду и выкладываем на сковороду.

    Изображение

    Инструменты

    Нож керамический
  3. 3

    Обжариваем с двух сторон. В процессе приготовления можно добавить 1–2 столовые ложки подсоленой воды, чтобы листы лаваша получились мягкими.

  4. 4

    Затем в центр лаваша разбиваем яйцо и размазываем его по всей поверхности. Немного прожариваем. Когда яйцо схватится на лаваше, добавим тертого сыра. Несколько секунд обжарим «сырную» сторону нашего блюда и сложим лаваш пополам (сырной и яичной стороной внутрь). Ёка готова.

    Изображение

    Инструменты

    Терка ручная
18 комментариев
Анастасия Челокьян
29.06.2016 в 16:59
ооо, любимейшее блюдо! готовила раньше без сыра. спасибо за рецепт, с сыром вкуснее) можно еще разного покидать туда же. например, ветчину.
Alice Paran-Holainen
01.07.2015 в 10:56
Приготовила. Получилось вкусно, но ощущение такое, что что-то я сделала всё же не так))) Однако, спасибо за рецепт.
Юлия Ишмаева
23.03.2015 в 13:01
Спасибо :), Вам тоже всего наилучшего.
Юлия Ишмаева
23.03.2015 в 09:58
Я очень люблю готовить )), а это блюдо интересное и легкое в приготовлении.))
Leyla Güneş-Varvashtyan
23.03.2015 в 10:09
Юлия Ишмаева,Что ж, Юлия, желаю Вам успеха в приготовлении ёки, и не только:)
Юлия Ишмаева
23.03.2015 в 09:53
Большое спасибо за ответ. А что если я в духовке буду их выпекать?
Leyla Güneş-Varvashtyan
25.03.2015 в 13:07
Юлия Ишмаева,Вот чего не знаю,того не знаю:-) не могу сказать, так как никогда не жарила в духовке.
Leyla Güneş-Varvashtyan
23.03.2015 в 00:37
Вот здесь , с 1:30 минуты можно увидеть, примерно как это происходит     http://www.izlesene.com/video/evde-yufkaci-yufkasi-nasil-acilir-yufka-hamuru-tarifi/7852197.  На раскаленной печи помощница  печет  ёку с двух сторон примерно за 30 секунд, складывает  их в стопку, прикрывая полотенцем, чтоб не высохли. Вот и все:-)   Пекли за раз много -штук 200 -300, так как она хорошо хранится в холоде. И потом, из 200 листов получается 100 порций, ведь на одну порцию уходит два листа ёки. :-) 
Юлия Ишмаева
22.03.2015 в 15:34
Подскажите как приготовить Ёку, во всех рецептах только лаваш.
Leyla Güneş-Varvashtyan
23.03.2015 в 00:30
Юлия Ишмаева,Юлия, ёку в помещении не приготовить.  И все из-за того, что ,  листы ёки во время раскатывания буквально купаются в муке, а потом пекутся 30-40 секунд с двух сторон на раскаленной печи.  Мука ( та, в которой купалась  ёка) дымит вовсю, поэтому у нас в селе ёку пекли исключительно на свежем воздухе. Тесто просто приготовить  -мука,вода и немножечко соли. Вымешивают крутое тесто, отрывают от теста шарики размером с крупный грецкий орех,длинной тонкой  скалкой раскатывают до круга диаметром в 30-35 см, постоянно густо присыпывая  мукой. 
Leyla Güneş-Varvashtyan
02.03.2014 в 23:47
Я армянка из Абхазии, и могу с уверенностью знающего человека сказать - для  того, чтобы приготовить настоящий ёка, надо сначала испечь ( или купить )именно ЁКА, а не армянский лаваш!  Так как лаваш после « купания » в соленой воде сильно впитывает воду. А настоящий Ёка не впитывает воду, так что мы даже во время жарки прямо рукой черпаем ту же соленую воду из миски и сбрызгиваем ёку, чтобы она оставалась мягкой. Хочу сказать всем этим одно- лавашом ёку ну никак не заменить!!!
Юлия Ишмаева
22.03.2015 в 15:34
Leyla Güneş-Varvashtyan,А как приготовить Ёку? Я уже видела этот рецепт, их очень много в интернете, но везде только лаваш.
Мария Дмитренко
24.10.2013 в 10:47
Не совсем поняла процесс приготовления. Когда выливаешь яйцо и сыр, нужно переворачивать? И мой лаваш получился белым и сухим, а не таким поджаристым как на фото.
Le_griser
24.10.2013 в 11:14
Мария Дмитренко,Обязательно смачивайте лаваш в соленой воде и прямо «мокрым» его на сковородку. Если не смачивать - он иссохнется весь. Как только лаваш выложили на сковородку, разбейте на него яйцо и вилкой размажьте его по поверхности. Как только яйцо схватиться, сыпьте сверху сыр: когда он растопится, переверните лаваш и обжарьте его слегка с «сырной стороны». Складывайте пополам (яичной начинкой внутрь) и наслаждайтесь завтраком. Всегда посматривайте, чтобы лаваш не подгорал.
Le_griser
24.10.2013 в 11:15
Мария Дмитренко,Весь процесс приготовления занимает пару минут
Мария Дмитренко
24.10.2013 в 22:37
Le_griser,Лаваш смачивала, но наверное не достаточно много. И не обжаривала с сырной стороны. Большое спасибо за подробный комментарий :)
Le_griser
29.04.2013 в 16:37
Одна армянка в Абхазии угощала этим блюдом. Невообразимо вкусно, ели на завтрак с кофе.
Арарат Агабекян
29.04.2013 в 16:25
Интересно! Надо попробовать)

Похожие рецепты

Фотография рецепта Персидский хлеб
Персидский хлебЕда
Готовить:45 минут
12 порций
Фотография рецепта Дрожжевой картофельный хлеб
Дрожжевой картофельный хлебЕда
Готовить:2 часа
2 порции
Фотография рецепта Лаваш армянский
Лаваш армянскийAnita Ggdf
Готовить:1 час 30 минут
6 порций
Фотография рецепта Ячменный хлеб
Ячменный хлебГеография На Вкус С Никой Ганич
Готовить:45 минут
6 порций