Автор рецептаЕда
Манная каша — диетическое блюдо, благотворно влияющее на работу пищеварительной системы. Чтобы каша вышла нежной, без комочков, манку нужно всыпать тонкой струйкой, постоянно помешивая. Добавить вкуса помогут орехи, ягоды и сухофрукты.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность267.1 ккал
Белки4 г
Жиры19.4 г
Углеводы19.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Молоко | 300 мл |
| Вода | 500 мл |
| Манная крупа | 60 г |
| Сливочное масло | 80 г |
| Сахар | 20 г |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
1Подготовить необходимые ингредиенты.
2В кастрюлю влить воду.
3Добавить молоко. Поставить на огонь и довести до кипения.
4Добавить соль.
5Добавить сахар.
6Постоянно помешивая, всыпать в кастрюлю манную крупу тонкой струйкой.
Шпаргалка
Как приготовить манную кашу
7Варить 5 минут, постоянно помешивая, пока крупа не взбухнет.
Шпаргалка
Таймеры варочных поверхностей
8Выключить огонь, добавить сливочное масло.
9Взбить кашу венчиком.
10Подавать кашу с кусочком сливочного масла.
