Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Овсяные оладьи с шоколадом

Автор: Матильда Огурцова
Готовить:40 минут
2 порции
Матильда Огурцова

Автор рецептаМатильда Огурцова

Овсяные оладьи хороши на завтрак или десерт, ими можно вкусно разнообразить привычную овсянку. Полное отсутствие в тесте муки и сахара порадует любителей здоровой еды, а сладкий молочный шоколад вполне можно заменить чёрным 70%-ным (или любым другим). Легкого и питательного вам начала дня!

История рецепта

Именно такие простейшие оладьи с талыми шоколадными кусочками стояли (точнее, лежали и жарились) у самых истоков "кулинарного искусства Кис", они же и явились символом начала моего большого десертного эксперимента. Как большинство авторских рецептов, этот реализовался методом (едва ли не тыка :) логики. Как желание разнообразия, как весёлый кухонный каприз. Как ещё одна вариация на банальную тему здорового и вкусного завтрака, наконец. Судите сами: только хлопья, яйцо с молоком и шоколад. Делов-то! ;)

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность428.1 ккал
Белки10.5 г
Жиры27.5 г
Углеводы37.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
Молоко½ стаканов
Овсяные хлопья½ стаканов
Куриное яйцо1 штука
Молотая корица½ чайных ложек
Сольщепотка
Молочный шоколад60 г
Топленое масло20 г
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:40 минут
  1. 1

    Заливаем хлопья горячим молоком, как при обычном запаривании овсянки быстрого приготовления. Под крышкой оставляем минут на 10–15.

  2. 2

    Когда каша слегка остынет, добавляем в нее (предварительно взбитое с солью) яйцо, корицу и масло, размешиваем.

  3. 3

    На сухую разогретую сковороду выкладываем небольшие оладьи и пропекаем на умеренном огне до золотистой корочки (примерно 2–3 минуты с каждой стороны).

    Изображение

    Инструменты

    Блинница
  4. 4

    Тем временем разламываем на кусочки шоколад (обычно плитка уже разделена на квадратики). Украшаем каждый готовый горячий оладушек отдельным кусочком.

  5. 5

    Тёплые оладьи со слегка подтаявшим шоколадом идеально сочетаются с чёрным кофе (в качестве десерта) или подаются на завтрак (как альтернатива каше).

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Оладьи на пиве
Оладьи на пивеЕда
Готовить:40 минут
10 порций
Фотография рецепта Капустные оладьи
Капустные оладьиЮлия Тимофеева
Готовить:25 минут
2 порции
Фотография рецепта Оладьи из чечевицы
Оладьи из чечевицыЮлия Тимофеева
Готовить:19 минут
4 порции
Фотография рецепта Банановые панкейки
Банановые панкейкиАнастасия Исмагулова
Готовить:20 минут
5 порций
Фотография рецепта Оладьи на простокваше
Оладьи на простоквашеЕда
Готовить:1 час
6 порций
Фотография рецепта Шоколадные оладьи
Шоколадные оладьиИрина Глухова
Готовить:30 минут
2 порции
Фотография рецепта Кукурузные оладьи
Кукурузные оладьиАлёна Казавчинская
Готовить:30 минут
10 порций