Автор рецептаРататуй
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность523.3 ккал
Белки7.2 г
Жиры27.3 г
Углеводы61.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Овсяные хлопья | ⅔ стаканов |
| Вода | 2 стакана |
| Молотый мускатный орех | ½ чайных ложек |
| Молотый кардамон | ⅛ чайных ложек |
| Молотый имбирь | ⅛ чайных ложек |
| Молотая корица | ½ чайных ложек |
| Ванильный экстракт | 1 чайная ложка |
| Соль | щепотка |
| Сливочное масло | 2 столовые ложки |
| Варенье | 1 столовая ложка |
| Фрукты | 2 штуки |
| Орехи | 20 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Засыпать в воду овсяные хлопья, накрыть крышкой и варить на медленном огне до готовности — минут 5–10.
Шпаргалка
Таймеры варочных поверхностей - 2
Снять с огня и добавить все специи, масло, ваниль и варенье.
Инструменты
Силиконовые лопатки - 3
Сверху выложить фрукты и орехи.
