Энергетическая ценность на порцию

Калорийность141.2 ккал

Белки2.5 г

Жиры1.1 г

Углеводы30.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Готовить:35 минут

1
Промыть кашу три раза в холодной воде, затем два раза в теплой.
2
Залить кашу водой и добавить молока.
Инструменты
Кастрюля для пасты
3
Накрыть крышкой, как закипит (нужно смотреть, чтоы не убежала) снять пену и добавить соль на кончике чайной ложки.
4
Варить, периодически помешивая, 20-30 минут на маленьком огне, если загустеет, долить еще немного кипяченой воды.
5
Перед полной готовностью добавить 7 чайных ложек сахара, перемешать, снять с плиты, и настоять кашу 10 минут.