Энергетическая ценность на порцию

Калорийность324.9 ккал

Белки17.9 г

Жиры26.3 г

Углеводы8.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция

Готовить:10 минут

1
Выложить сливочное масло в разогретую небольшую кастрюлю.
2
Добавить в растопленное масло брикеты замороженного шпината.
Шпаргалка
Как подготовить и нарезать шпинат
3
Помешивать на среднем огне до полного размораживания шпината.
4
Добавить в кастрюлю яйца и посолить.
5
Помешивать в течение 30 секунд.
6
Накрыть крышкой.
7
Через 30 секунд открыть крышку и перемешать.
Инструменты
Силиконовые лопатки