Автор рецептаMargarita Belyaeva
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность646.4 ккал
Белки17 г
Жиры60.5 г
Углеводы7.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Творог 9%-ный | 180 г |
| Яичный желток | 1 штука |
| Пшеничная мука | 1 столовая ложка |
| Сахар | по вкусу |
| Ваниль | по вкусу |
| Кокосовая стружка | по вкусу |
| Растительное масло | 100 мл |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:25 минут
- 1
Смешать творог, яичный желток, столовую ложку муки с горкой, сахар, ваниль по вкусу. Добавить кокосовую стружку.
Шпаргалка
Как отделить белки от желтков - 2
После того как масса стала однородной, скатать шарики и с помощью муки слепить из шариков сырники.
- 3
Обжарить с двух сторон на растительном масле (можно взять кокосовое).
Инструменты
Сковорода алюминиевая - 4
Выложить в форму для запекания и отправить на 10 минут в разогретую до 180 градусов духовку.
Инструменты
Термометр для духовки - 5
Дать немного остыть, поливать сгущенкой, вареньем или соусом.
