Автор рецептаЮлия Обручникова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность308.8 ккал
Белки9.9 г
Жиры13.2 г
Углеводы34.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
3 порции
| Хлеб для тостов | 6 кусков |
| Авокадо | 1 штука |
| Помидоры | 1 штука |
| Сыр рикотта | 125 г |
| Лимонный сок | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Морская соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Приготовить тосты.
Инструменты
Тостер - 2
Небрежно намазать на готовые тосты рикотту.
Инструменты
Нож керамический - 3
Очистить спелое авокадо от кожуры и семечка.
- 4
Мякоть авокадо хорошо размять, добавить сок лимона, соль, перец и перемешать.
Инструменты
Пестик и ступка - 5
На тосты с рикоттой выложить смесь из авокадо.
- 6
Украсить тосты дольками помидора. Приятного аппетита!
Шпаргалка
Как подготовить помидоры
