Книга рецептов
Добавить
Яичница с помидорами и стручковой фасолью
порции: 2ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
268
18
20
2
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Лук
20 гКуриное яйцо
4 штукиСтручковая фасоль
по вкусуСоль
по вкусуСвежемолотый черный перец
по вкусуПрованские травы
щепоткаКолбаса
50 гПомидоры
по вкусуИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Мелко нарезать лук.
2Обжарить на сковороде с маслом.
3Нарезать маленькими кубиками помидор и добавить к луку.
4Немного добавить стручковой фасоли.
5Сковороду накрыть крышкой и потушить 3–5 минут.
6Полосками нарезать колбасу.
7Колбасу переложить в сковороду и перемешать.
8Разбить яйца, посолить и поперчить по вкусу.
9Приправить прованскими травами.
10Накрыть крышкой и жарить яйца еще 1–2 минуты, пока весь белок не схватится.
11Яичницу подавать горячей.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
