Автор рецептаIrina Leinvand
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность70.2 ккал
Белки12.4 г
Жиры1 г
Углеводы3.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
10 порций
| Куриная грудка | 2 штуки |
| Сельдерей | 2 стебля |
| Репчатый лук | 1 штука |
| Морковь | 2 штуки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Приготовить овощной бульон с любыми любимыми вами бульонными овощами и зеленью. Прокипятить все минут 10.
Шпаргалка
Как сварить овощной бульон - 2
Положить в бульон свежие куриные грудки (разрезать грудку на 4 части вдоль), вскипятить (не варить!) и выключить, закрыв крышкой. Когда бульон абсолютно остынет — нежнейшие, моментальные грудки готовы.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе
