Автор рецептаEkaterina Gusakova
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность283.5 ккал
Белки3.7 г
Жиры17.1 г
Углеводы24.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Авокадо | 1 штука |
| Огурцы | 1 штука |
| Яблоко | 1 штука |
| Вода | 200 мл |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Подготовить все ингредиенты.
- 2
Огурец и авокадо очистить от кожуры.
Инструменты
Нож шефский - 3
Яблоко нарезать ломтиками.
- 4
Добавить воду.
- 5
Превратить в пюре в блендере.
Инструменты
Блендер
