Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Смузи с листьями зеленого чая

Смузи с листьями зеленого чая

АВТОР: Анастасия Гончарук
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
5 минут
5 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
252
12
9
32
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Молоко
125 мл
Натуральный йогурт
125 мл
Бананы
½ штуки
Зеленый чай (пудра)
1 чайная ложка
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1В высоком стакане или бокале смешайте йогурт с молоком.
2Нарежьте половинку банана и добавьте в стакан.
3Сверху посыпать чайной ложкой зеленого чая измельченного.
Совет к рецепту
Крупные листья зеленого чая можно размельчить в кофемолке.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Смузи с яблоком и корицей
Автор: Еда
1 порция
35 минут
3
1
0