Автор рецептаЕлизавета Обрывина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность137.3 ккал
Белки11.5 г
Жиры10.5 г
Углеводы6.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Капуста брокколи | 800 г |
| Специи | по вкусу |
| Сыр моцарелла | 250 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:35 минут
- 1
Брокколи (можно напополам с цветной или любой капустой по вашему вкусу) отварить 7-10 мин
- 2
Выложить в форму для запекания, добавить специи (я добавляю соль, немного перца, прованские травы)
- 3
Сверху выложить сыр моцарелла (порезать тонкими пластинками), можно добавить сверху еще немного прованских трав
- 4
Запекать в предварительно разогретой духовке при температуре 180 градусов пока не расплавится сыр (примерно 15-20 мин)
Инструменты
Термометр для духовки
