Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность490 ккал
Белки17.1 г
Жиры44.1 г
Углеводы9.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Цветная капуста | 300 г |
| Сыр моцарелла для пиццы | 50 г |
| Тертый сыр пармезан | 50 г |
| Оливковое масло | 3 столовые ложки |
| Карри-порошок | 1 столовая ложка |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
1Цветную капусту натереть на крупной терке.
Инструменты
Держатель для терки
2Нагреть на сковороде масло с парой щепоток крупной соли.
Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием
3Капусту выложить на раскаленную сковороду.
4Через 3-4 минуты посолить, приправить карри и перемешать.
Шпаргалка
Таймеры варочных поверхностей
5Еще через пару минут снова перемешать и немного убавить огонь.
6Добавить тертый сыр и черный перец. Перемешать и снять с огня.
