Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Диетическая тушеная куриная грудка с сельдереем

Автор: Катя Кожевникова
Готовить:20 минут
1 порция
Катя Кожевникова

Автор рецептаКатя Кожевникова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность221.6 ккал
Белки32.6 г
Жиры2.6 г
Углеводы18.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция
Корень сельдереяпо вкусу
Куриная грудка1 кусок
Помидоры1 штука
Лук½ штук
Желтый сладкий перец½ штук
Чеснок1 зубчик
Имбирьпо вкусу
Специипо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    В сковороду налить немного воды, дать ей закипеть.

  2. 2

    Нарезанный лук, чеснок и имбирь поместить в сковороду и тушить на среднем огне.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  3. 3

    Добавить кусочки курицы, специи по вкусу.

  4. 4

    Добавить остальные овощи, перемешать, накрыть крышкой и тушить минут 15.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Оджахури со свининой
Оджахури со свининойАлександр Антропов
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Вяленая утка
Вяленая уткаЛена Соловьева
Готовить:8 часов
10 порций
Фотография рецепта Куриные сердечки в сырном соусе
Куриные сердечки в сырном соусеСнежочек Карпюк
Готовить:40 минут
4 порции
Фотография рецепта Рождественский гусь с яблоками
Рождественский гусь с яблокамиАнна Ильющенко
Готовить:3 часа 30 минут
12 порций
Фотография рецепта Закуска из поросячьих ушек
Закуска из поросячьих ушекЕда
Готовить:3 часа 30 минут
4 порции
Фотография рецепта Тапас с копченным палтусом
Тапас с копченным палтусомИван Соколов
Готовить:15 минут
4 порции