Энергетическая ценность на порцию

Калорийность329.9 ккал

Белки23.3 г

Жиры20 г

Углеводы12.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций

Готовить:30 минут

1
Для приготовления домашних наггетсов подготовьте ингредиенты. Куриное филе нарезать на крупные кусочки.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе
2
В отдельной миске взбить 2 яйца.
3
Добавить соль по вкусу.
4
Кусочки курицы обмакнуть в яйцо.
5
В другой ёмкости смешать муку с солью.
6
В третью емкость насыпать панировочные сухари.
7
В сковороду щедро налить растительное масло и хорошо разогреть.
Инструменты
Сковорода тефлоновая
8
Сначала филе обвалять в муке, потом обмакнуть в яичную смесь.
9
И в завершение снова обвалять в панировочных сухарях.
10
Выложить филе в кипящее масло и жарить до готовности, периодически переворачивая.
11
Выложить на бумажное полотенце наггетсы, чтобы впиталось лишнее масло.
Инструменты
Бумажные полотенца
12
Домашние наггетсы готовы.