Энергетическая ценность на порцию

Калорийность500.5 ккал

Белки12.3 г

Жиры31.7 г

Углеводы42.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция

Готовить:12 минут

1
Эринги разрезать пополам и сделать неглубокие надрезы.
Инструменты
Нож шефский
2
В миске смешать масло и выдавленный через пресс чеснок.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
3
Добавить итальянские травы.
4
Затем посолить.
5
Добавить смесь перцев. Тщательно перемешать.
6
Отправить грибы в разогретое на сковороде сливочное масло разрезом вниз.
Инструменты
Сковорода алюминиевая
7
Приправить сухой аджикой.
8
Через 5 минут перевернуть. Убавить огонь до среднего.
Шпаргалка
Таймеры варочных поверхностей
9
Сверху смазать пряным маслом.
10
Еще через 5 минут перевернуть и обжаривать еще пару минут.
11
Подавать сразу же.