Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность135.9 ккал
Белки4.8 г
Жиры6.5 г
Углеводы15.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Нут | 50 г |
| Оливковое масло | 1 чайная ложка |
| Паприка | по вкусу |
| Молотый сушеный чеснок | по вкусу |
| Молотый перец чили | по вкусу |
| Морская соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
1Подготовить ингредиенты.
2Добавить в нут масло.
3Добавить паприку.
4Добавить молотый чеснок.
5Добавить чили.
6Посолить.
7Тщательно перемешать.
8Выложить нут на пергамент в форму для запекания.
9Убрать в разогретую до 200 градусов духовку на 25 минут.
Инструменты
Термометр для духовки
10Остудить, переложить на блюдо и подавать.
