Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность367 ккал
Белки39.1 г
Жиры100.7 г
Углеводы2.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Грудка индейки | 300 г |
| Сыр сулугуни | 100 г |
| Помидоры | 1 штука |
| Морская соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Молотый перец чили | по вкусу |
| Кресс-салат | по вкусу |
| Утиный жир | 1 ½ чайных ложек |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
1На сковороде растопить утиный жир.

Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием
2Выложить в него филе индейки и посолить.
3Помидоры нарезать тонкими слайсами.

Инструменты
Нож шефский
4С сулугуни поступить точно так же.
5Как только грудка подрумянится, перевернуть и снова посолить.

Инструменты
Силиконовые лопатки
6Затем поперчить.
7Убавить огонь до среднего и выложить сверху помидор.
8Добавить листья зелени.
9Затем добавить сыр и накрыть крышкой. Тушить на медленном огне около 7 минут.
10Переложить на блюдо, приправить перцем чили и подавать.











