Автор рецептаТаня Алексаненкова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность148.8 ккал
Белки6.2 г
Жиры1.9 г
Углеводы29.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Картофель | 300 г |
| Цветная капуста | 300 г |
| Лук | 2 головки |
| Чеснок | 2 зубчика |
| Молоко | 150 мл |
| Тертый сыр | по вкусу |
| Морковь | 150 г |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:35 минут
- 1
Сварим картофель.
- 2
Пока варится картофель, потушим морковь, цветную капусту, лук, чеснок.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок - 3
Выложим все на противень, а картофель уложим поверх цветной капусты. Добавим молоко. Посыпем тертым сыром.
- 4
Поставим в духовку на 15 минут при температуре 180–200 градусов.
Инструменты
Термометр для духовки
