Автор рецептаМарина Шутихина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность213 ккал
Белки4.5 г
Жиры9.5 г
Углеводы29.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Свекла | 1 штука |
| Панировочные сухари | 1 столовая ложка |
| Растительное масло | 1 чайная ложка |
Этот рецепт в статьях
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Подготовить все ингредиенты.
- 2
Свеклу очистить от кожуры, промыть и натереть на терке.
Инструменты
Терка ручная - 3
Полученную массу разделать в виде котлет.
- 4
Обвалять в сухарях.
- 5
Обжарить в масле.
Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием
