Автор рецептаСветлана Вешнева
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность402.3 ккал
Белки10.9 г
Жиры18.8 г
Углеводы47.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Початки кукурузы | 4 штуки |
| Сливочное масло | 50 г |
| Кинза | 1 пучок |
| Перец чили | 1 штука |
| Чеснок | 1 зубчик |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:25 минут
- 1
Измельчите и смешайте сливочное масло, кинзу, перец чили, чеснок и хорошую щепотку соли.
Шпаргалка
Как нарезать зелень - 2
Поместите содержимое на пищевую пленку и сформируйте колбаску, положите в морозилку на 15 минут.
- 3
Отварите кукурузу в кипящей подсоленной воде в течение 5 минут, затем процедите.
- 4
Нарежьте масло на кусочки толщиной примерно 1 см, выложите поверх теплой кукурузы и дайте растаять. Насадите кукурузу на шпажки.
Инструменты
Шпажки
