Автор рецептаEkaterina Gusakova
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность490.3 ккал
Белки48.5 г
Жиры29.1 г
Углеводы9.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Филе куриной грудки | 6 штук |
| Соевый соус | 1 столовая ложка |
| Оливковое масло | 150 мл |
| Соус терияки | 50 мл |
| Кленовый сироп | 50 мл |
| Свежий тимьян | 6 веточек |
| Лимон | 1 штука |
| Молотый черный перец | щепотка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час 15 минут
- 1
Куски филе замариновать на полчаса в смеси оливкового масла, сока одного лимона, соевого соуса, соуса терияки, кленового сиропа, 6 веточек тимьяна и щепотки черного молотого перца.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 2
Поставить курицу на противне в духовку, разогретую до 200 градусов на 25−30 минут.
Инструменты
Термометр для духовки
