Автор рецептаЕкатерина Лотышева
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность475.9 ккал
Белки33.3 г
Жиры20.3 г
Углеводы42.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
8 порций
| Куриные ножки | 8 штук |
| Молодой картофель | 24 штуки |
| Морковь | 2 штуки |
| Лук | 1 головка |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Чеснок | 5 зубчиков |
| Паприка | ½ чайных ложек |
| Оливковое масло | 3 чайные ложки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час 30 минут
- 1
Духовку нагрейте до 190 градусов. Противень застелите фольгой или бумагой для выпечки.
Инструменты
Термометр для духовки - 2
Картофель, морковь и лук вымойте, высушите бумажными полотенцами.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 3
Курицу вымойте и также просушите.
- 4
Овощи, зубчики чеснока и куриные ножки выложите на противень. Присыпьте солью, перцем и паприкой. Сбрызните оливковым маслом. Слегка разотрите и перемешайте овощи и курицу. Отправьте выпекаться на 1 час 15 минут в духовку.
- 5
Проверьте на готовность. Если картофель и курица стали мягкими и легко нанизываются на вилку, значит смело доставайте из духовки. Подавайте горячим.
